woman eats sweets at night to sneak in a refrigerator

Ibu mana yang tidak pusing jika anak sulit makan? Ada anak yang tidak suka nasi, hanya mau makan biskuit, tidak mau sayuran, atau menolak makan buah.

Padahal anak butuh asupan makanan dengan nutrisi baik dan gizi seimbang untuk mengiringi masa tumbuh kembang mereka.

Tidak ingin anak kurang gizi, ibu-ibu biasanya menempuh segala cara agar anak mau makan.

Mulai dengan bujuk rayu, menyembunyikan makanan yang tidak disukai, tidak sedikit berujung dengan pemaksaan.

Mengapa anak bisa menjadi picky eater atau suka pilih-pilih makanan?

“Untuk kebanyakan anak sehat, memilih makanan adalah bagian normal dari pertumbuhan anak,” kata Natasha Chong Cole, pakar ilmu nutrisi yang sedang menempuh pendidikan doktor di Universitas Illinois, AS.

“Namun beberapa studi menunjukkan, pilih-pilih makanan juga berkaitan dengan masalah gangguan makan, masalah emosional dan perilaku, serta berisiko pada kekurangan atau kelebihan berat badan,” imbuh Cole yang penelitiannya dimuat di Jurnal Nutrigenetik dan Nutrigenomik

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here